SEMANA DA SAÚDE DA CAPESESP 2020 – SEJA A SUA PRÓPRIA MOTIVAÇÃO

A Capesesp realizou a segunda edição da Semana da Saúde, de 03 a 07 de agosto, com o tema Seja a sua própria motivação. Foram ao todo onze palestras sobre os mais diversos temas, desde os cuidados gerais com o corpo e mente durante o período da pandemia, até questões mais específicas como saúde bucal e atividade física no climatério. Participaram profissionais da Capesesp e palestrante convidados.

O evento, totalmente online, teve abertura do Diretor-Presidente da Capesesp, João Paulo dos Reis Neto, que ressaltou que apesar do formato não ser o esperado, teve uma programação preparada especialmente para lembrar da saúde, o bem maior de todos nós. “Estamos num momento muito propício para falar de saúde, não só no ambiente de trabalho, mas bem-estar como um todo”. A abertura contou também com a médica Juliana Busch (Diretora de Previdência e Assistência), Daniela Lambertini (Diretora de Administração), Flávio Cives (Diretor Financeiro), Adimeia Mozer Rocha (Chefe de Gabinete) e Patrícia Mendonça Nóvoa (Gerente de Recursos Humanos), além de teatro e coral.

Palestras

Entre as apresentações, alguns destaques como a possibilidade de fazer exercícios físicos em casa, evitando doenças crônicas (obesidade, diabetes, hipertensão, entre outras), e a importância de se preparar e ter os cuidados médicos adequados antes do início de qualquer atividade. Dentro do mesmo mote, houve debates sobre sedentarismo, receitas saudáveis, prevenção da obesidade, mitos e verdade sobre obesidade e saúde bucal, e importância da atividade física no climatério e na prevenção de problemas ortopédicos.

Além da saúde do corpo, várias apresentações se dedicaram a falar da saúde mental, tema recorrente nesse período de pandemia.

Uma das palestras foi sobre engajamento e motivação no ambiente de trabalho, e a necessidade de estímulos e desejos por parte do empregador e, também, a importância de se compreender que a motivação é algo individual e de responsabilidade intransferível. Na mesma linha foi falado sobre a saúde mental, Mindset e Mindfullness e seus benefícios e Tai Chi Chuan.

A Capesesp agradece aos palestrantes por dedicarem parte de seu tempo para compartilhar conhecimento com os colegas de trabalho, e também a quem participou da organização do evento: Médica Coordenadora do Programa de Controle Médico e Saúde Ocupacional (Rosani Cardoso Garcia); Assessoria de Estratégias e Informações Institucionais (Ana Paula Martins, Berlandia Coutinho da Vitoria Mendes e Katia Regina Paes Barretto Valle); Assessoria de Comunicação Social (Alessandra Lemos Esteves de Mello e Lucas de Mendonca Guimaraes); Divisão de Logística (Jaqueline da Conceicao Feitosa); Divisão de Suporte e Operação (Artur Barbosa Torres, Estefano Souto Trigo e Max de Souza Carvalho); Divisão de Recursos Humanos (Maria Isabel Barreto Marques Silva; Patricia Mendonca de Novoa e Tatiana Gaulia Ferreira); e Representantes do Coral e do Teatro (Edson Santos e Pedro Paulo de Souza Azevedo).

De maneira geral, a edição deste ano foi muito bem avaliada, sempre com maioria opinando como ótimo ou bom os itens disponíveis na Pesquisa de Satisfação, conforme demonstrado abaixo.