EDIÇÃO 24 - MAIO DE 2021

Uma semana inteira dedicada a sua Saúde!

De 10 a 14 de maio, aconteceu a Semana da Saúde 2021 - Impactos na Saúde durante a Pandemia para os empregados da CAPESESP. As temáticas das palestras e das atividades propostas foram pensadas para o bem-estar e qualidade de vida de todos. Entre os assuntos, estavam alimentação saudável, obesidade, envelhecimento saudável, saúde em todos os aspectos (mental, emocional e bucal), além de apresentações do Grupo de Teatro e do Coral da CAPESESP, que encerrou o evento.

Na abertura do evento virtual, o Diretor-Presidente, João Paulo dos Reis Neto, fez um breve resumo e destacou a correlação dos temas e como eles contribuem para a saúde em todos os sentidos.

“É um momento de reflexão, todos fomos afetados de alguma forma nessa pandemia. Vamos discutir temas sérios e relevantes para o nosso dia a dia, mas de forma leve e descontraída. Precisamos nos cuidar em casa e no trabalho. A vida é a coisa mais importante que temos.”

A personagem Cristina Vanpato foi presença marcante com suas esquetes divertidas - e informativas - durante toda Semana da Saúde. Nos intervalos entre as atividades, ela trouxe pílulas diárias para ajudar a trabalhar a saúde mental, sempre com muito bom humor e tomando todos os cuidados durante a gravação. O Grupo de Teatro da CAPESESP também fez apresentações diárias que abriram as palestras.

Durante cinco dias, foram discutidas questões de interesse geral e suas aplicações, tanto em casa como no trabalho para manter mente e corpo em sintonia, principalmente neste momento de pandemia: Acolhimento e transformação nas relações, a importância do autocuidado, cuidados com a coluna, os resultados do Programa de Obesidade, alimentos que contribuem para o aumento da imunidade, mindfullness, saúde bucal e até meditação e ginástica laboral. Não podemos esquecer da vacinação da gripe!

O encerramento foi feito pela Diretora de Administração, Dra. Daniela Ribeiro Lambertini, dizendo que um dos objetivos da Semana da Saúde é proporcionar ações para cuidar do corpo e da mente para melhor interação pessoal e profissional.

“As atividades propostas informam, conscientizam e esclarecem sobre as dificuldades que enfrentamos desde o começo da pandemia. Com seu formato virtual, pudemos atingir muitos dos nossos profissionais com conteúdos relevantes e enriquecedores que, certamente, serão aplicados em diversas situações cotidianas.”

Em breve, o conteúdo da Semana da Saúde estará disponível no Portal do Conhecimento.